TR CAFF+ è appositamente studiato per gli sportivi che si preparano ad affrontare un allenamento o una competizione di lunga durata. E’ un prodotto di caffeina microincapsulata a rilascio controllato.

La caffeina contribuisce a migliorare la capacità e le performance di resistenza e alla riduzione della percezione dello sforzo, durante attività fisiche di endurance. L’effetto benefico si ottiene con un consumo di caffeina a dosi di 4mg/kg di peso corporeo almeno un’ora prima dell’esercizio e se solo se ogni altro consumo di caffeina viene evitato per almeno 12 ore prima del consumo del prodotto, in consumatori abituali di caffeina.

La caffeina ha molteplici proprietà, tra cui stimolare il sistema nervoso centrale riducendo la fatica ma anche bloccando l’adenosina che ha effetto calmante sulle cellule nervose. Inoltre, probabilmente diminuisce la produzione di acido lattico che è responsabile della sensazione di fatica.

La caffeina migliora la contrazione muscolare e aumenta la frequenza cardiaca e la forza di contrazione del cuore, tramite stimolazione dell’adrenalina che è cardiotonica.

E’ in grado di migliorare l’utilizzo dei grassi per produrre energia. La caffeina promuove il rilascio di epinefrina, che stimola il rilascio del grasso immagazzinato, e incrementa i livelli di AMP ciclico, che attiva enzimi come la lipasi. Il migliore utilizzo di grassi durante l’attività fisica permette di risparmiare il glicogeno muscolare che è imitato e estremamente legato alla prestazione aerobica. Presenta, inoltre, un effetto termogenico.

La caffeina in casi di attività in ambienti caldi, viene sconsigliata per la sua azione diuretica. La caffeina inibisce l’azione del nostro ormone natriuretico vasopressina (ADH), favorendo la perdita di acqua attraverso le urine e andando incontro al rischio disidratazione.

Se assunta in eccesso o da consumatori non abitudinari, può provocare irritabilità, ansia, tremolio, mal di testa, insonnia, e elevata frequenza cardiaca.